Grijs worden. Wat een raar fenomeen is dat eigenlijk. Je wordt ouder en dan krijgt je haar opeens een andere kleur. Hoe werkt dat precies en is het vervelend of eigenlijk wel prima? Wies Verbeek praat met kapper en kleurexpert Kimm Koffijberg.
Losing Friends, because your hair is grey? Dat was een kop boven een advertentie van een haarverf-merk in de jaren vijftig. Met grijs haar, zo werd duidelijk gemaakt, telde je niet meer mee. Ook kon je in een commercial zien dat een man (met grijs haar!) niet graag meer met z’n vrouw danste omdat ze grijs was. Nadat ze het had geverfd, was hij weer helemaal trots en trok haar de dansvloer op. We kunnen ons dergelijke campagnes niet meer voorstellen, maar ze hadden wel degelijk impact: lange tijd, en nog steeds, willen we grijs haar liever verdoezelen. Op vrouwen heeft er altijd een enorme druk gestaan om er jong, rimpelloos en strak uit te blijven zien. Je haar verven was een van de simpelste manieren om de gevolgen van ouder worden onzichtbaar te maken. En mannen? Nee, grijs haar bij mannen maakte niet oud, integendeel, ze werden er nog interessanter en wijzer door. En dat vinden we nu nog steeds. Wie kickt er niet op het grijze haar van George Clooney?
Waarom worden we grijs?
Hoe komen we eigenlijk aan dat grijze haar en waarom is de een al op z’n dertigste grijs en de ander pas op z’n tachtigste? Ik vraag het aan Kimm Koffijberg. Ze is eigenares van Koffijberg Hairdressers en als kleurspecialist gespecialiseerd in grijs haar. Kimm: ‘Als we ouder worden, produceren de haarzakjes steeds minder melanine - dat is het is het pigment dat haar kleur geeft - waardoor het pigmentloos wordt. Haar zonder kleur noemen we grijs haar. Dat de één veel vroeger grijs wordt dan de ander heeft puur met genen te maken. Als je (groot)ouders vroeg grijs werden is de kans groter dat jij ook eerder grijs wordt. In het algemeen wordt de 50-50-50 regel aangehouden. Vijftig procent van de men- sen heeft voor 50 procent grijs haar als ze vijftig zijn. Dat je van een stressvolle gebeurtenis in één klap grijs kunt worden is een fabeltje. Dat kan wel gebeuren door de auto-im- muunziekte Alopecia. Maar langdurige stress kan wel degelijk het grijs worden versnéllen. Stresshormonen zoals cortisol en adrenaline zijn daar de boosdoener van. Ze zorgen ervoor dat de cellen in de haarzakjes sneller uitgeput raken, waardoor ze geen melanine meer kunnen maken. Barack Obama is er een goed voorbeeld van. Voor zijn ambtstermijn was zijn haar nog donker, daarna grijs.’
Uitgroei is nooit mooi, om te weten of grijs haar bij je past moet je helemaal grijs zijn
‘Ik vind grijs haar mooi, maar mij staat het niet’, zeggen veel vrouwen. Klopt het dat grijs haar niet iedereen staat?
‘Die reactie wordt vaak gegeven aan de hand van de uitgroei die vrouwen hebben. Dat is geen goede manier om te oordelen. Uitgroei is nooit mooi, daar wil je vanaf. Om te weten of het echt bij je past moet je helemaal grijs zijn. Dat kost tijd en geduld maar meestal pakt het verrassend goed uit. Ik maak gebruik van een speciaal stappenplan waarin ik mensen begeleid in hun ‘transitie’. Op hun eerste afspraak moeten ze minimaal 3 centimeter uitgroei hebben. Dan bekijken we hoe grijs het haar is en op welke plekken. Mensen zijn nooit overal even grijs. Je kunt ook heel veel tinten grijs hebben. Vervolgens kun je op verschillende manieren te werk gaan. Als iemand niks meer aan zijn uitgroei wil laten doen, kunnen we de onderkant die nog gekleurd is, hier en daar ontkleuren of er grijstinten in aanbrengen, zodat het beter aansluit bij de bovenkant. Als je dat nog niet wil, kunnen we in de uitgroei high en/of lowlights zetten, waardoor het verschil met de onderkant minder opvalt. Je moet er echt een jaar de tijd voor nemen en om de paar maanden terugkomen om het kleurpalet in balans te brengen. Pas dan kun je goed oordelen of het wat voor jou is. Ik heb een werkplan gemaakt voor zeven verschillende grijstypes. Zo heb je bijvoorbeeld witgrijs, beige-grijs en staalgrijs. Het is afhankelijk van je eigen kleur grijs welke kant je kunt opgaan. Het doel van de klant is ook belangrijk. Wil je nooit meer geverfd worden als het klaar is of wil je er toch nog wat andere tinten grijs aan blijven toevoegen? Verreweg de meeste vrouwen zijn heel verbaasd en enthousiast over hun eigen grijze haar. Natuurlijk zijn er ook vrouwen die uiteindelijk toch weer liever hun haar verven. Dat is ook prima. Direct zeggen dat het niks voor jou is, betekent eerder dat je er nog niet aan toe bent.’
En hoe zit het dan met mannen?
‘Mannen hebben over het algemeen minder moeite met hun grijze haar, zij worstelen eerder met kaalheid. Het haar bij een man donkerder maken is bijna nooit mooi. Het valt altijd op. Vergelijk het met vrouwen die voor hun huidskleur ook een te donkere of te blonde haarkleur kiezen. Wat nog wel werkt bij mannen, wanneer alleen nog maar de voorkant grijs is, om bij de bakkenbaarden of haarimplant een paar haren donker te maken zodat het beter aansluit bij de rest van het haar.’
Grijs haar kan je ook flets maken, of een grijze muis. Hoe voorkom je dat?
‘Door de prachtige, stoere en hippe coupes en kleuraccenten die nu mogelijk zijn hoef je niet meer bang te zijn een ‘grijze muis’ te worden. Wel vraagt grijs haar om andere make-up en kleding. Een fellere kleur lipstick staat vaak prachtig bij grijs haar.
Grijze feiten
Mensen die hun grijze haren laten verven, doen dat in het algemeen om de drie à zes weken. Zo’n bezoek aan de kapper kost al gauw € 80. Ga je uit van twaalf keer per jaar dan ben je dus per jaar € 960 kwijt. Stel dat je dat al vanaf je 40ste doet en je dat tot je 70ste blijft doen, kost haar kleuren een kleine € 30.000.
Heb je dun en fijn grijs haar? Tegenwoordig bestaan er ook prachtige grijze hairextensions waarmee je je haardos voller kunt laten maken. De kappers van Beauty By Roos-salons zijn er experts in. Voorafgaand aan een behandeling wordt gekeken of je haar ervoor geschikt is en kun je een gratis proef extension krijgen.
Roken en voedingstekorten, zoals een tekort aan vitamine B12 kunnen ervoor zorgen dat je eerder grijs wordt. Een tekort aan Vitamine D, IJzer, B12 en B6 kan haaruitval veroorzaken.
WIES VERBEEK (60) is gezondheidsjournalist en oprichtster van blow.nl (’n Beetje Leuk Ouder Worden). In haar vlogs en blogs neemt ze de volgers mee in haar zoektocht hoe we zo fit en gezond mogelijk ouder kunnen worden.
